VARHAISTAITORYHMÄ (lasten allas)
5-10-vuotiaille uimataidottomille lapsille, jotka eivät kastaudu kokonaan pinnan alle (= sukella), eivät uskalla kastaa kasvoja veteen tai kastaa selin korviaan.
Tavoitteena on veteen tottuminen, veden pelon poistaminen, vesirohkeus ja itsenäinen kastautuminen (=sukeltaminen). Ryhmässä harjoitellaan kelluntoja, liukuja ja alkeisuinteja ryhmän edellytysten mukaan. Varhaistaitomerkin tai vesitaitomerkin suoritus.
Alaikäraja 5 vuotta.
ALKEISRYHMÄ (lasten allas)
6-10-vuotiaille uimataidottomille lapsille, jotka osaavat sukeltaa, kastaa kasvot veteen ja kastaa selin korvat. Vähäinen uimataito esim. 5 metriä.
Tavoitteena 10 metrin alkeisuimataito. Ryhmässä harjoitellaan kelluntoja, liukuja, sukeltamista, alkeisuinteja ja vedestä pelastamista. Vesitaitomerkin tai alkeismerkin suoritus.
Alaikäraja 6 vuotta.
ALKEISJATKORYHMÄ (iso allas)
7-14-vuotiaille lapsille, joilla on 10 – 25 metrin (alkeis)uimataito isossa altaassa.
Tavoitteena on vahvistaa alkeisuimataitoa ja oppia oikeanlaista uintitekniikkaa. 25 – 50 metrin uimataito kahdella uintilajilla. Ryhmässä kerrataan alkeisuinnit, harjoitellaan uintitekniikoita, sukelluksia, hyppyjä ja vedestä pelastamista. Harrastusmerkin suoritus.
Alaikäraja 7 vuotta.
TEKNIIKKARYHMÄ (iso allas)
7-14-vuotiaille lapsille, joilla on 50 – 100 metrin uimataito.
Tavoitteena on oppia oikeanlaiset uintitekniikat. 200 metrin uimataito. Ryhmässä harjoitellaan uintitekniikoiden lisäksi sukelluksia, hyppyjä ja vedestä pelastamista. Tekniikkamerkin tai taitomerkin suoritus.
Alaikäraja 7 vuotta.
SUORITUSRYHMÄ (iso allas)
7-15-vuotiaille uimakandidaatin, uimamaisterin tai priimusmaisterin suorittajille.
Ryhmässä harjoitellaan uintitekniikoita ja merkkisuorituksia. Taitomerkki tulee olla suoritettuna.
Alaikäraja 7 vuotta.
