Covid-19, arabic, päivitykset 4.3.2021

وفقًا للمعلومات الحالية، تشمل أعراض مرض فيروس كورونا الحمى والتهاب الحلق والسعال وضيق التنفس. قد يترافق المرض أيضًا مع آلام العضلات والتعب وسيلان الأنف والغثيان والإسهال وفقدان حاسة الذوق والشم.

يمكن أن تكون أعراض المرض خفيفة جدًا وبعض الأشخاص المصابين لا تظهر عليهم أعراض. اتصل بخدمة الرعاية الصحية الخاصة بك إذا كان لديك أي أعراض خفيفة!

ينتقل فيروس كورونا بشكل أساسي كعدوى بالرذاذ أي القطرات عندما يسعل الشخص المصاب أو يعطس أو يتحدث أو يغني. يمكن أن ينتقل الفيروس أيضًا من خلال ملامسة الأسطح.

من أجل الحد من الوباء، تتبع مدينة يونسو التعليمات التي قدمتها الحكومة الفنلندية والمعهد الوطني للصحة والرعاية و سيون سوطي، المسؤولة عن الخدمات الصحية في شمال كاريليا.

اختبار فحص فيروس كورونا

إذا كنت تشك في إصابتك بفيروس كورونا، فيجب أن تبدأ بإجراء تقييم الأعراض Omaolo عبر الإنترنت:
www.omaolo.fi الخدمة باللغتين الفنلندية والإنجليزية.

يمكنك أيضًا الاتصال بالمركز الصحي الخاص بك أو خدمة الطوارئ 116117. سيتم تقييم حالتك عبر الهاتف وستتلقى تعليمات حول كيفية التصرف. اتصل دائمًا قبل الوصول إلى المركز الصحي أو غرفة الطوارئ!

من المهم جدًا الذهاب لإجراء اختبارات فيروس كورونا إذا كان هناك أدنى شك في الإصابة.

عليك انتظار نتيجة الاختبار في المنزل، وبعد ذلك يجب ألا تقابل أشخاصًا من خارج أسرتك أو تنتقل خارج المنزل، مثل زيارة المتاجر للتبضع أو الصيدلية أو مكان عمل. يمكنك التحرك في الخارج، ولكن مع ذلك، يجب تجنب الحشود الكبيرة، وارتداء الكمامة والابتعاد عن الآخرين بمسافة أمان تتراوح بين متر ومترين.

أماكن التعرض

تقوم مركز Siun Sote، المسؤول عن الخدمات الصحية في شمال كاريليا، على موقعه على الإنترنت، بتجميع قائمة بالأماكن العامة التي ربما يكون قد تعرض فيها الناس لفيروس كورونا.

الأماكن المدرجة في القائمة في ذلك التوقيت تحديداً، كان بها شخصًا مصابًا بفيروس كورونا، حيث نقل العدوى إلى الأشخاص الأخرين الذين كانوا حاضرين في نفس المكان ونفس الوقت.

يتم تحديث الأماكن العامة فقط حيث لا يمكن تتبع والوصول بشكل شخصي إلى كل الأشخاص المعرضين للخطر.

إذا كنت في موقع التعرض في نفس الوقت وظهرت عليك أعراض كورونا خلال الأربعة عشر (14) يومًا التالية، فيجب عليك الذهاب لإجراء اختبار فيروس كورونا.

يمكن العثور على قائمة أماكن التعرض على الإنترنت على:

www.siunsote.fi/koronaviruksen-altistumispaikat

منع انتشار عدوى كورونا - احم نفسك وأحبائك من الإصابة بالمرض

اطلع على مزيد من الإرشادات التفصيلية حول ما يجب فعله في حالة تعرضك أو تلقيت أمر الحجر الصحي

بالإضافة إلى ذلك، من المهم اتباع الإرشادات أدناه حتى لو لم تكن مريضًا أو معرضًا للخطر. ستساعد هذه التعليمات في منع انتشار الفيروس:

ابق في المنزل

إذا لم تكن بصحة جيدة ابق في المنزل إذا كانت لديك أعراض توحي بالمرض. قد تشمل أعراض فيروس كورونا السعال والتهاب الحلق والحمى وضيق التنفس وآلام العضلات وأعراض البطن والصداع.

حافظ على مسافة الأمان

مسافة الأمان الموصى بها بين الناس هي 2 متر.

ارتدِ الكمامة

أعطت مدينة يونسو توصية رئيسية لاستخدام الكمامة في جميع الأماكن والأحداث العامة، سواء في الداخل أو في الهواء الطلق. توصية الكمامات صالحة حتى إشعار آخر وتنطبق على أي شخص يزيد عمره عن 12 عامًا.

من حيث المبدأ، يكون كل مقيم في المنطقة مسؤولاً عن استخدام الكمامة الخاصة به ويكون مسؤولاً عن الحصول على الكمامة والتكاليف المترتبة على ذلك. ومع ذلك، يجب ألا يكون الوضع المالي للشخص عقبة أمام الامتثال للتوصية.

يمكن لذوي الدخل المحدود الحصول على الكمامة من مراكز التوزيع:
Siun soten: https://www.siunsote.fi/kasvomaskien-jakelu
(الصفحة بالفنلندية).

اغسل يديك واستخدم المطهر

اغسل يديك جيدًا بكمية كبيرة من الماء والصابون: دائمًا قبل الأكل والطهي وعندما تدخل من الخارج، وبعد استخدام المرحاض، وعندما تعطس أو تسعل أو تمسح انفك. إذا لم يكن غسل اليدين ممكنًا، فاستخدم المطهر.

لا تلمس عينيك أو أنفك أو فمك إلا إذا كنت قد غسلت يديك للتو.

اسعل على الأكمام أو المنديل

عندما تسعل أو تعطس، ضع منديلًا أمام فمك وقم برميه فورًا بعد الاستخدام. إذا لم يتوفر المنديل، غطي فمك بثني الكوع. تأكد من غسل يديك بعد ذلك.

يجب على أولئك المعرضين للخطر بشكل خاص توخي الحذر

يُنصح المعرضون للخطر بتجنب التواصل الاجتماعي الحضوري أثناء فترة الوباء. لا ينصح بالمشاركة في الأحداث العامة أو التجمعات العامة أو الأنشطة في الأماكن العامة. إذا كنت ستشارك، فاحرص على إتباع توجيهات و تعليمات السلامة. اتبع أيضًا تعليمات طبيبك أو غيره من متخصصي الرعاية الصحية.

تشمل مجموعة المخاطر الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 70 عامًا والأشخاص المصابين بأمراض طويلة الأمد.

تنزيل تطبيق كورونا (koronavilkku)

هو تطبيق للهاتف المحمول تم تطويره بواسطة المعهد الوطني للصحة والرفاهية والذي يسمح لك بتلقي المعلومات إذا تعرضت لفيروس كورونا وفقًا لتقييم التطبيق. إذا كنت مصابًا بكورونا، يمكنك الإبلاغ عن ذلك في التطبيق دون الحاجة للكشف عن هويتك، خصوصيتك محمية بشدة. يمكن تنزيل التطبيق مجانًا من متاجر التطبيقات. مزيد من المعلومات حول التطبيق: koronavilkku.fi
(الصفحة بالفنلندية والإنجليزية)