Keväällä 2026 järjestetään avoimia maksuttomia kuntosaliopastuksia keskustan ja pitäjien kuntosaleilla. Opastus sopii sekä kuntosaliharjoittelua aloitteleville sekä jo kokeneemmille treenaajille. 

Opastuksessa saat
•    Ohjausta laitteiden käyttöön ja liikkeiden suorittamiseen
•    Mahdollisuuden kysyä vapaasti harjoittelusta
•    Mahdollisuuden testata puristusvoimasi

Pitäjissä et tarvitse voimassa olevaa kausikorttia. Vesikon ja Rantakylän kuntosaleille osallistuminen tapahtuu hinnaston mukaisella sisäänpääsymaksulla tai kausikortilla. Ei ennakkoilmoittautumista.

Aikataulut

Vesikon uimahallin kuntosali

• Ma 2.2. klo 9-11
• To 5.2. klo 16-18
• Ma 2.3. klo 9-11
• Ke 8.4. klo 9-11
• To 9.4. klo 16-18
• Ma 4.5. klo 9-11

Rantakylän uimahallin kuntosali

• Ma 2.2. klo 13-15
• Ma 2.3. klo 13-15
• To 5.3. klo 16-18
• Ke 8.4. klo 13-15
• Ma 4.5. klo 13-15
• To 7.5. klo 16-18

Reijola ja Hammaslahti

• Ma 16.2. klo 13-15 - Reijolan yhteisötalon kuntosali
• Ma 16.2. klo 16-18 - Paavontien punttisali
• Ma 13.4. klo 13-15 - Pyhäselän koulun kuntosali
• Ma 13.4. klo 16-18 - Reijolan urheiluhallin kuntosali

Kiihtelysvaara ja Tuupovaara

• Ke 18.2. klo 13-15 - Kiihtelysvaaran kuntosali
• Ke 18.2. klo 16-18 - Tuupovaaran kuntosali
• Ke 15.4. klo 13-15 - Tuupovaaran kuntosali
• Ke 15.4. klo 16-18 - Kiihtelysvaaran kuntosali

Eno ja Uimaharju

• To 19.2. klo 13-15 - Enon seniorisali
• To 19.2. klo 16-18 - Uimaharjun kuntosali
• To 16.4. klo 13-15 - Uimaharjun kuntosali
• To 16.4. klo 16-18 - Enon urheiluhallin kuntosali

Lisätietoa:
Liikuntakoordinaattori Annika Kuivalainen
annika.kuivalainen@joensuu.fi / 050 473 5180